Hoe word je als mens optimaal gezond?
Optimaal welzijn in fysieke, mentale en emotionele zin ontstaat door een combinatie van factoren. doTERRA heeft ze in hun bedrijfsfilosofie als volgt op een rijtje gezet. Je kunt naar de video kijken, eronder is een samenvatting in het Nederlands gezet:
1. Gezond eten
Gezonde voeding gaat over hoeveelheid, kwaliteit, keuze van voeding, vitaminen, mineralen, antioxidanten en enzymen. De juiste voeding zorgt voor de juiste ‘voedingsbodem’ in je leven.
2. Voldoende bewegen
Om je lichaam gezond te houden, je conditie op peil en ook emotioneel fit te zijn, is bewegen essentieel. Wie voldoende beweging toevoegt aan zijn dagelijkse patronen, is in alle opzichten gezonder uit.
3. Ontspanning en goed omgaan met stress
Voldoende (nacht)rust, goed omgaan met stress, rust inbouwen tijdens je dagelijks ritme zorgt voor een sterker immuunsysteem. Daarnaast is het belangrijk te weten dat chronische stress je immuunsysteem uitput en je fysieke gesteldheid uitholt.
4. Blootstelling aan toxische invloed verminderen
De straling van computers, telefoons, mobiele netwerken. Maar ook de invloed van omgeving, milieuvervuiling, toevoegingen aan voeding en andere producten en dergelijke: allemaal van invloed op je gezondheid. Door daar verantwoord mee om te gaan kun je je gezondheid verbeteren.
5. Jezelf verdiepen in methoden en technieken die gezondheid stimuleren
Door te kiezen voor natuurlijke welzijnsproducten (en etherische olie is daar onderdeel van) en je te verdiepen in zowel reguliere geneeskunst als aanvullende, kun je zelf een positieve invloed hebben op je persoonlijke gezondheid. doTERRA ondersteunt met een breed scala aan producten op basis van etherische olie deze visie.
6. Proactief zijn in je eigen medische zorg
Zelf kijken hoe je gezonder kunt worden, de juiste keuzes maken in je medische zorg, meedenken en beslissen over je behandeling en daar een actieve rol in spelen: het maakt je persoonlijke gezondheid beter of in ieder geval meer betrokken. En dat heeft ook effect.
Op deze site krijg je heel veel informatie om je te helpen je goed te verdiepen in etherische olie en de aanschaf van topkwaliteit etherische olie, verwerkt in diverse producten. Van enkelvoudige etherische olie en samengestelde etherische olie tot lichaamsverzorgingsproducten en voedingssupplementen.
Etherische olie: het ultieme antwoord van moeder natuur!
Op deze website lees je heel veel over wat je moet weten om etherische olie op de juiste manier te gebruiken. Mocht je toch vragen hebben, neem dan gerust contact met ons op.
Feit: Je hebt zo’n 12.000 stuks rozenbloesem nodig om 5 milliliter etherische rozenolie te winnen…
