Tips voor gebruik etherische olie
Tips voor gebruik etherische olie
1. Meng één deel do TERRA Deep Blue etherische olie met 4 delen dōTERRA kokosolie en masseer daarmee de vermoeide of pijnlijke spieren en botten.
2. Hebt u hoofdpijn, wrijf dan een paar druppels rozemarijn, pepermunt of lavendel etherische olie op de achterkant van uw nek.
3. Maak uw eigen massageolie door 3 tot 5 druppels etherische olie naar eigen keuze te vermengen met dōTERRA kokosolie.
4. Eén of twee druppels Lavendel en Melaleuca etherische olie direct aanbrengen op snijwonden, schrammen en krassen.
5. Doe één druppel citroen etherische olie direct op wratten en herhaal dit dagelijks.
6. Heeft u een lange rit voor de boeg, veel te lezen of te studeren? Adem dan zo nu en dan Rozemarijn etherische olie in.
7. Heeft u stevig gefeest gisteravond? Maak een eigen mix van etherische oliën lavendel, rozemarijn en citroen en doe deze mix van 6-8 druppels oliën in een bad.
8. Heeft u moeite om in slaap te vallen? Doe dan 1 of 2 druppels lavendel etherische olie op uw kussen.
9. Voor brandwonden: druppel direct Lavendel etherische olie op de brandwond.
10. Doe één druppel Pepermunt etherische olie in een halfvol glas water en drink dit langzaam op als je last hebt van spijsverterings- en maagklachten.
11. Doe één druppel Melaleuca of On Guard etherische olie op een ijsblokje en wikkel dit in een washandje als uw kind tandpijn heeft.
12. Heerst er de griep in uw omgeving, voeg dan een paar druppels Tijm etherische olie in uw diffuser of kook het in een pan op het fornuis.
13. Bij koorts sponst u het lichaam af met koud water waaraan één druppel van etherische olie Eucalyptus, Pepermunt en Lavendel zijn toegevoegd.
14. Een mix van Lavendel en Citroen essentiële olie zorgt voor een rustige en verfrissende geur op het kantoor. Lavendel zorgt voor een kalme rustige geur, terwijl Citroen de zintuigen stimuleert en lucht verfrist.
15. Een heerlijke massage mix voor baby’s is één druppel Wild Oranje, één druppel Lavendel en één druppel Geranium etherische olie verdund met 2 eetlepels dōTERRA gefractioneerde kokosolie.
16. Hoofdpijn? Neem eens 1 druppel Pepermunt etherische olie verdund met 1 theelepel plantaardige olie en breng die aan op de nek op de grens van de haarlijn.
17. Hebt u schoenen die naar zweet ruiken of heeft u last van voetschimmel? Doe dan een paar druppels Geranium etherische olie direct in de schoenen voor een heerlijke geur of doe een wattenbolletje met Citroen olie in uw schoenen. Doe bij voetschimmel wat druppels Melaleuca olie in uw schoenen.
Nog meer tips voor gebruik etherische olie? Kijk dan hier op de website voor meet tips voor gebruik etherische olie in en om het huis.